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防曬品的不實宣傳(65)

本港市面上有不少防曬用品聲稱具完全阻擋太陽的功效。

消費者委員會檢視防曬產品的聲稱和標籤資料時,發現以上情況。

28 款樣本中,不少有「阻擋太陽」、「完全阻擋太陽」、「阻擋紫外線 UVA 和 UVB」、「立即且長期對抗 UVA 和 UVB」、「全面防曬及隔阻紫外線(UVA+UVB)」等等。

歐盟最新的委員會建議,禁止防曬產品在標籤上以「百分百保護」、「阻擋太陽」、「全日防護」等誤導字眼暗示其功效。

相似的禁制暫不適用於歐盟以外地區,包括美國、日本和香港。

大部分的樣本並非來自歐洲,而是其他國家或地區如印尼、加拿大、日本和美國。此外,部分產品並沒有註明來源地。

在挑選和使用防曬用品時,許多消費者都可能仍然存在不少誤解,以為只要塗搽了防曬用品就可長時間對抗陽光中有害健康的紫外線。

防曬系數(SPF)愈高,保護愈佳。因此許多消費者偏向挑選高 SPF 值的防曬用品。市面亦不乏標示具高度防曬作用的產品,過半數樣本標示的 SPF 值都在 40 或以上。3款甚至是 SPF80 或以上,部分更聲稱適合每天使用。

不過,無論太陽油的防曬系數有多高,都不可能完全阻隔陽光中的紫外線。

SPF15 至 25 的防曬用品,已可提供足夠的日常保護。

SPF 值高的產品未必適宜每日或經常使用,特別是兒童和皮膚敏感的人士,可能會引起過敏反應。

塗搽足夠的分量比防曬用品的 SPF 值更為重要。以中等身材的成人計算,全身約需用上6茶匙(約 36 克)的 SPF15 至 25 防曬用品,已足夠日常需要,不過樣本中並沒有產品說明塗搽在面部或身體的最低用量(例如克或毫升)。

消費者選擇合適的防曬產品時,應考慮天氣、紫外線指數、個人膚質、暴露於日光中時間的長短、環境和活動性質。例如要到高地、暴曬時間較長或游泳,便須使用防曬保護能力和防水程度較高的防曬用品。

6個月以下的嬰兒應避免使用太陽油。此外,亦不建議使用防曬驅蚊2合1的產品。此外,成人和小童亦不建議用防曬驅蚊2合1產品。

部分高 SPF 值的防曬產品聲稱適合接受美容療程後的人士使用(例如激光、彩光和換膚療程)。但皮膚科醫生表示,若皮膚上仍有未癒合的傷口或皮膚仍然紅腫,並不宜使用任何太陽油,應改用衣物、太陽帽和太陽傘作保護。

選購防曬用品時,不要只注重 SPF 值的大小,應揀選可同時抵抗 UVA 和 UVB 的產品。日本產品以 PA 值標示產品的抗 UVA 能力,歐洲產品則以新的「UVA 印章」標示。

在出門前 20 分鐘便應塗上太陽油,但亦不應長時間曝曬,應最少每隔兩小時補塗一次。同時應穿戴合適的衣服、帽、太陽眼鏡和使用太陽傘作保護。


不要迷戀高防曬係數了,也不要相信誇大不實的廣告!
前面一系列「夏季美麗專輯」已有完整的說明,再次強調:

防曬效果的優先順序:不曬太陽 > 遮蔽 > 擦防曬品
能不曬太陽就不要曬太陽,不得已要曬太陽時能遮就遮,遮不住的才擦防曬品。

紫外線指數與對應之級量數
UVI指數  0~2  3~5  6~7  8~10 11+
曝曬級數 微量級 低量級 中量級 過量級 危險級

紫外線指數 8 級以上時,三十分鐘內就會曬傷,11 級以上時,在戶外十五分鐘就會曬傷,15 級以上時,十分鐘內就會曬傷,提醒大家外出應做好防曬。

以下兩個都是當日的資訊你可以點選查看:
一、隔日紫外線指數預報資料。
二、預報結果等值線圖(衛生署網站)。

2008/7/17補充:台灣消委會(官方單位)列出防曬產品誤導性宣傳字眼
一、百分百保護(100% protection from UV radiation / sunblock / sunblocker / total protection)
二、全日防護(all day prevention)
三、阻擋太陽(sun block / sunblock)
四、完全阻擋太陽(total sunblock)
五、阻擋紫外線(UV block)
六、形成全面保護屏障
七、全效阻擋 UVA
八、徹底隔離 UVA
九、立即且長期對抗 UVA 和 UVB
十、全面防曬及隔阻紫外線(UVA+B)
以上所列之廣告宣傳用詞完全不可相信!

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文:荷軒 Bill 愛美萬萬歲
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