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別把臉頰當成實驗室(66)

台大醫院皮膚科主治醫師邱品齊表示,最近門診時,收治這名少見的病例,該名年輕女性進了診間,手裡提著瓶瓶罐罐保養品,仔細數一數、竟然多達三十罐。

女病患哭訴,擔心自己變老,皮膚有皺紋,不夠光滑細緻,花了大把的鈔票購買保養品,光是將這些保養品塗在臉上,就得花上許多時間,擦到手軟,感覺很煩。

「保養品塗太多,化學成份對皮膚造成負擔!」邱品齊表示,臉部保養品最多不要超過五種,對皮膚不會造成負擔,吸收容易、效果也比較好。

邱品齊解釋,每一種保養品至少都含有二十種以上的化學成份,以此病患為例,她每一種都用,每天皮膚都會接觸超過三百種的化學成份,效果卻大打折扣。

擦上這麼多種的保養品,皮膚能夠吸收多少?另外,各種化學成份之間的交互作用,會不會產生副作用?這些都很難評估研判,換句話說,擦太多保養品也等於浪費。

如果只是花錢,這還只是小事,臨床上就曾遇過亂擦保養品擦出問題的個案,患者自作聰明,將作用較強的A酸和維生素C混合在一起使用,造成皮膚紅腫、甚至反黑。

邱品齊認為,每個人都應該有依照程序保養的概念,訂出「白天夜間保養品加起來不超過五種」基本原則,千萬不要將自己的臉當成化妝品的實驗平台。

如果化妝台上的保養品品項超過了五種,建議先挑五種使用,簡單方便,不用傷腦筋,如果皮膚過敏、紅腫,可以攜帶保養品至皮膚科求診,由醫師提出專業的評估建議。


看到這篇報導就一定要再提一下每次該擦多少保養品(44)這篇文章,在結論中說:皮膚很薄能吸收的量不多,所以擦 1~2 道保養品就夠了,最多也不要超過 3 道。

這樣的用法就像把自己的皮膚用保養品“醃起來”一樣,已經不是保養了!
前面保養品中的過敏源(63)第一項就提到的「高濃度浸漬」出來的問題:起紅疹、發癢、小膿包…等狀況,過量的使用保養品不出問題才怪!

這個邏輯很簡單,就像肚子餓了要吃東西,但亂吃或吃太多對身體都不好是一樣的!

我的觀念:有正確的知識才能有效的保養。

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文:荷軒 Bill 愛美萬萬歲
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