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臉部清潔的矛盾現象(113)


洗臉洗過頭 痘痘不減反過敏 

中時健康 2008/12/30 王國強台北報導

臉上冒出青春痘,很多民眾會認為是臉沒洗乾淨所致,因此更認真的洗臉、卸妝,再加上去角質,不難發現,臉部的痘痘情形可能還未改善,皮膚反而變得敏感。

漂亮 101 皮膚科診所院長陳玄祥醫師指出,青春痘發生的機轉是由於毛囊開口角質層代謝不正常,皮脂腺出油導致毛孔裡堆積粉刺,加上細菌增生及感染或發炎,就形成青春痘;而細菌的增生及感染常與洗臉清潔等動作,個人的衛生有關,就臨床經驗看來,約只有 1-5% 的病患青春痘的成因單純是由於清潔不足、細菌增生所致。

陳玄祥表示,更多的患者反而會"洗過頭",因為使用有顆粒、控油、深層清潔的潔面用品,或是常作去角質的動作,在剛洗完臉時,雖然會感到皮膚較為光滑、緊繃,但長期下來,容易使得肌膚角質層內的油脂降低、洗得比較乾淨,但也造成皮膚的保護層降低,使皮膚變得更敏感,有些人也許有過這種經驗,在使用某項洗臉或卸妝的用品後,肌膚表面出現一些紅色小疹子,剛開始可能會以為是痘痘,甚至去擠壓,卻發現只擠得出一些液體,其實這些大部分是因為皮膚遭受過度刺激,過敏而產生的現象。

一般而言,每日洗臉的次數,約 2-4 次不等,可依個人的膚質狀態及氣候調整,陳玄祥說,如果在洗臉過程中發現會刺痛,或者洗完成後會感到緊繃、脫屑,就代表皮膚太乾,應考慮使用更溫和的洗面產品,或嘗試著降低洗臉的次數,而市面上強調深層清潔的洗面產品,消費者可能要多試著瞭解其成份與功效,一般而言,皮脂腺位於真皮層的中段位置,一般的潔面產品停留在臉上的時間最多不會超過2分鐘,其作用恐怕難達到清潔毛孔中的粉刺。

想要改善青春痘的生成,陳玄祥建議,可透過外用藥物的治療,因為藥膏停留在肌膚的時間較久,能夠作用與達到的成效也較明顯,可透過 A 酸類藥物的作用,使毛孔中的粉刺鬆脫,改善角質層代謝不正常的問題;而發炎性的青春痘,則需要透過含抗生素的外用藥來解決,來治療青春痘問題,新型的複方青春痘藥膏,具備保溼功能,且藥效較傳統單方劑型迅速,成為治痘的一項新選擇。

提醒民眾,注意清潔不單只是專注在洗臉,與臉部有接觸的枕頭套、被單也應定期清洗,洗臉後拭用的毛巾應保持清潔與乾躁,才能有效避免痘痘因細菌增生而增生與惡化。


版主註:
一、臉部清潔絕不是只有洗臉而已,還有日常生活習慣中,會造成臉部骯髒的因素也要注意。
二、因為洗枕頭套比較麻煩,所以建議拿毛巾來當枕頭巾,每次洗衣服時,就將枕頭巾一起洗。

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文:荷軒 Bill 愛美萬萬歲
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